Как ИИ помогает пережить ссоры в отношениях: 2 стратегии от психолога
ИИ-чаты и аналитические платформы помогают пережить эмоциональные бури после конфликтов. Разбор двух психологических стратегий с цифровой адаптацией.
Youper
Youper — AI-терапевт для ментального здоровья. Использует CBT (когнитивно-поведенческую терапию) с машинным обучением. Персонализированные медитации, отслеживание настроения, кризисная поддержка. Доступная альтернатива традиционной терапии.